domingo, 19 de enero de 2014



A)BOTTON UP THRUSTER EMOT
    7 IN 30" SECOND

B)3 ROUNDS FOR TIME

20 THRUSTERS @ 40 KG
15 BOX JUMP @
15 OH SWING @ 24 KG
50 DOBLE UNDERS




sábado, 4 de enero de 2014

II OPEN BOULDER VALLECAS



II Open Boulder Vallecas
31 de Enero del 2014
CrossFit Vallecas
Avda. de la democracía nº7, local 106
615930939

precios
4€socios
6€no socios

incluye camiseta, barbacoa, regalo, premios, sorteo....